经常嚼口香糖在一定程度上有助于清洁口腔,但效果有限。
口香糖的咀嚼动作可以刺激唾液分泌,唾液就像口腔的“清洁剂”,能冲刷食物残渣,起到一定的清洁作用。而且口香糖中的某些成分,比如木糖醇,可能对抑制口腔细菌有一些帮助。但这就好比用一把小扫帚清扫一个大房间,只能扫到局部,对于一些顽固的污渍和深藏的角落,它是无能为力的。要真正全面清洁口腔,还需要刷牙、使用牙线等方法。
相关 QA:
问题 1: 嚼口香糖会导致咬肌变大吗?
回答 1: 长期过度嚼口香糖可能会导致咬肌变大,就像经常锻炼某块肌肉会让它更发达一样。
问题 2: 哪些口香糖清洁口腔效果相对较好?
回答 2: 含有木糖醇、薄荷等成分的口香糖,在一定程度上对清洁口腔可能更有帮助,但效果也不是绝对的。
问题 3: 什么时候嚼口香糖比较合适?
回答 3: 一般在饭后半小时左右嚼口香糖较为合适,此时可以帮助清除食物残留,减少细菌滋生。
