怀孕初期痰多通常是由于激素水平变化、饮水过少、环境刺激、上呼吸道感染、咽炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后，体内激素水平大幅改变，这会影响呼吸道黏膜的分泌功能，使其分泌物增多，导致痰多。可能表现为喉咙总有异物感，痰液不易咳出。这时可以多吃些润肺的食物，如雪梨、银耳等，同时注意室内湿度适宜，避免过于干燥。 2. 饮水过少：孕期若饮水量不足，身体缺水，呼吸道黏膜会变得干燥，分泌物变得黏稠，易形成痰液。常感觉口干舌燥，喉咙干痒。要增加饮水量，每天至少喝 1500 毫升白开水，也可适量喝些柠檬水或蜂蜜水。 3. 环境刺激：怀孕初期孕妇体质敏感，若处于空气污染、烟雾多或灰尘大的环境中，呼吸道受刺激，易产生较多痰液。会有咳嗽、咳痰、呼吸不畅等表现。应尽量避免去这类环境，外出戴口罩，在家多开窗通风，保持空气清新。 4. 上呼吸道感染：上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。怀孕初期，孕妇免疫力下降，易受病毒或细菌侵袭。炎症刺激呼吸道黏膜分泌增多，导致痰多。症状有咳嗽、流涕等。治疗可多喝水，用淡盐水漱口。药物治疗可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液。 5. 咽炎：咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症。怀孕时激素变化及咽部刺激等可引发。表现为咽部异物感、痰多。日常应注意口腔卫生，避免刺激性食物。可遵医嘱服用银黄含片、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等药物，以缓解症状。但务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏体质，支气管炎，肺炎等原因导致的怀孕初期痰多。建议多喝水，饮食清淡，避免食用辛辣油腻食物。保持室内空气流通湿润。若痰多症状持续不缓解或伴有咳嗽、发热等，应及时就医，查明原因，在医生指导下治疗，用药需谨慎。