怀孕后身上痒通常是由于激素水平变化、皮肤干燥缺水、孕期新陈代谢、胆汁淤积症、过敏反应等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内激素如雌激素、孕激素等大量增加，可能影响皮肤的敏感度和油脂分泌。常见症状是皮肤泛红、瘙痒。可以通过温水沐浴，保持皮肤清洁，穿着宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的刺激，来缓解瘙痒。 2. 皮肤干燥缺水：孕期身体水分需求增加，若补充不足，皮肤易干燥，引发瘙痒。表现为皮肤紧绷、脱屑。建议适当增加饮水量，使用天然成分的身体乳，如橄榄油，涂抹于瘙痒部位，保持皮肤湿润。 3. 孕期新陈代谢：孕期新陈代谢加快，体内产生的代谢废物增多，若不能及时排出，可能刺激皮肤导致瘙痒。常有皮肤发紧、刺痒感。多吃新鲜果蔬，如苹果、香蕉等，促进代谢废物排出，同时保证充足睡眠，有助于改善。 4. 胆汁淤积症：胆汁淤积症是怀孕时肝脏代谢异常，胆汁排泄不畅所致。这会使胆汁酸在体内堆积，刺激皮肤神经末梢，引起瘙痒，通常从手掌和脚掌开始，逐渐蔓延全身。治疗上要多休息，饮食清淡。药物可选择熊去氧胆酸胶囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片、茵栀黄口服液，需遵医嘱用药。 5. 过敏反应：过敏反应是怀孕后身体免疫变化，接触过敏原引发。过敏原刺激机体产生过敏介质，导致皮肤瘙痒，多伴有皮疹。改善要避免接触过敏原，穿棉质衣物。药物治疗可使用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片，不过一定要遵医嘱用药，不可自行服用。 除上述原因外，还可能是衣物刺激皮肤，皮肤炎症，肝脏疾病等原因导致的怀孕后身上痒。建议孕妇穿着宽松棉质衣物，保持皮肤清洁湿润，避免搔抓。饮食清淡，多吃蔬菜水果。若瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，检查胆汁酸等指标，以排除严重疾病。