怀孕八个月脚肿通常是由于子宫压迫静脉、激素水平变化、盐分摄入过多、妊娠期高血压、肾脏疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫压迫静脉：随着孕期推进，子宫不断增大，压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，血液淤积在脚部，引起脚肿。症状为脚部逐渐肿胀，按压有凹陷。可多卧床休息，抬高脚部，促进血液回流。平时避免久站，适当散步。 2. 激素水平变化：怀孕时体内激素如雌激素、孕激素等分泌增加，会导致体内水钠潴留，引发脚肿。通常表现为脚部发紧、发胀。建议通过按摩脚部来缓解，每天睡前用热水泡脚，促进血液循环，减轻肿胀。 3. 盐分摄入过多：孕期若摄入过多盐分，会使体内钠离子增多，引起水钠潴留，导致脚部水肿。症状为脚部沉重、浮肿。要调整饮食，减少盐分摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，增加水分摄入，促进代谢。 4. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕妇特有的疾病，多因全身小血管痉挛导致血压升高。这会影响肾脏功能，使体内液体潴留，从而引起脚肿。症状还包括头晕、蛋白尿等。治疗需注意休息，低盐饮食。药物可用硝苯地平片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液，遵医嘱用药。 5. 肾脏疾病：肾脏疾病在孕期可能因代谢负担加重而发生。肾脏功能异常会导致水钠潴留，引发脚肿。常伴有尿蛋白增多、血压变化等。改善要多卧床休息，控制饮水量。可使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、肾炎康复片等药物，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，心脏病，低蛋白血症等原因导致的怀孕八个月脚肿。建议孕妇多休息，休息时抬高下肢促进血液回流。饮食要清淡少盐，适量补充蛋白质。若脚肿严重、伴有疼痛或其他不适，应及时就医，排查是否存在病理因素。