月经有好多血块通常是由于久坐血液循环差、着凉宫寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐血液循环差：长时间坐着会使盆腔血液循环不畅，影响经血排出。经血在子宫内停留时间较长，容易凝结成块。症状可能有下腹坠胀。建议每小时起身活动几分钟，做简单的伸展运动，如扩胸、转腰，睡前用热水泡脚，促进血液循环。 2. 着凉宫寒：女性经期受寒，寒气侵入子宫，导致宫寒。宫寒会使经血运行受阻，出现血块。常伴有痛经、手脚冰凉。要注意保暖，尤其是腹部，可多喝红糖姜水，用热水袋热敷腹部，避免吃生冷食物，经期不要淋雨或用冷水洗头。 3. 激素水平波动：体内激素水平不稳定，会影响子宫内膜的脱落和修复，导致月经异常，出现血块。可能伴有月经周期不规律。建议规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽，减轻压力，保持心情舒畅。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，由子宫平滑肌细胞增生而成。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩时，会导致月经时出血量增多、有血块。治疗可选用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等，遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落，与血液混合形成血块。治疗可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素，同时要注意休息、保持个人卫生，用药需遵医嘱，不可擅自用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜厚，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经有好多血块。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动，少吃生冷食物。若血块多且持续时间长，应及时就医，进行 B 超、性激素六项等检查，以明确病因，对症治疗。