哺乳期孩子一天没吃奶回奶了通常是由于未及时排空乳房、饮水摄入不足、情绪波动较大、乳腺炎发作、垂体功能异常等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 未及时排空乳房：乳房未及时排空，乳汁会在乳腺内淤积，阻碍新乳汁的分泌。长期如此，就容易导致回奶。症状表现为乳房胀满、疼痛。建议增加排奶次数，可用吸奶器每 3 小时左右吸奶一次，保持乳腺通畅。 2. 饮水摄入不足：哺乳期水分摄入不足，会使乳汁分泌减少。身体缺水时，体内的生理机能会受到影响，无法产生足够的乳汁。可能会感到口干、尿少。要多喝温开水、汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤，每天保证 2000 毫升左右的水分摄入。 3. 情绪波动较大：情绪大幅波动会影响内分泌，导致激素失衡，从而影响乳汁的正常分泌。常见症状有心情烦躁、焦虑。建议通过听音乐、散步等方式放松心情，保证充足睡眠，家人也要多关心产妇，创造良好的家庭氛围。 4. 乳腺炎发作：乳腺炎是乳腺的炎症，多由细菌感染引起。炎症会影响乳腺正常分泌乳汁，导致回奶。症状常表现为乳房红肿、疼痛、发热。治疗时要排空乳汁，局部热敷。药物可用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等，遵医嘱用药，注意休息和清淡饮食。 5. 垂体功能异常：垂体功能异常会影响激素分泌，包括泌乳素。当泌乳素分泌不足，就可能导致回奶。可能出现月经紊乱、乏力等症状。可通过调节生活方式改善，如规律作息、减轻压力。药物方面有甲磺酸溴隐亭片、十一酸睾酮软胶囊、醋酸泼尼松片等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是营养补充不够，内分泌失调，甲状腺功能减退等原因导致的哺乳期孩子一天没吃奶回奶了。建议保持心情舒畅，多让孩子吸吮刺激泌乳，多喝鲫鱼汤等汤水。注意休息，避免劳累。如回奶情况严重，应及时就医，医生会根据具体情况采取相应措施促进泌乳。