快来月经的前三天体温变化通常是由于激素水平波动、新陈代谢变化、身体应激反应等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：在月经前三天，体内雌孕激素水平发生变化。孕激素分泌增加，可影响体温调节中枢，导致基础体温略有升高。可能伴有乳房胀痛、情绪波动。建议通过适当运动，如散步、瑜伽来促进激素平衡，缓解不适。 2. 新陈代谢变化：此时新陈代谢相对减缓，身体产热减少。这是由于体内能量消耗速度变慢。可能出现身体困倦、食欲改变。建议通过调整饮食，增加蔬果摄入，少吃油腻食物，来维持代谢稳定。 3. 身体应激反应：月经前身体处于应激状态，为即将到来的月经做准备。这会影响体温调节机制，使体温出现小幅度波动。可能有轻微的焦虑感。建议保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，放松身心，如听舒缓音乐。 4. 甲状腺功能异常：甲状腺功能异常时，甲状腺激素分泌失调。若甲状腺激素分泌过多，会使基础代谢率增高，导致体温升高。可能出现怕热、多汗、心悸等症状。治疗上，可遵医嘱用药，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等，同时注意休息，避免劳累和精神紧张。 5. 感染炎症存在：感染炎症时，身体会产生免疫反应，释放炎性因子，导致体温调节中枢失衡。常有发热、乏力、疼痛等表现。改善方法包括多喝水、多休息。治疗可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素，以消除炎症，恢复体温正常。 除上述原因外，还可能是营养摄入差异，内分泌失调，肿瘤影响激素等原因导致的快来月经的前三天的体温变化。建议每天定时测量体温并记录，注意保暖和休息。若体温波动过大或伴有其他不适，如腹痛、异常出血等，应及时就医，进行激素水平等相关检查以明确原因。