月经来了不流血，主要考虑是怀孕宫寒、宫腔粘连以及子宫内膜受损严重、生殖系统先天性发育畸形等原因导致的，建议根据具体病因进行针对性处理。

1、怀孕：如果有正常性生活先排除怀孕的可能性，有的女性即使怀孕了，到了来月经的时候也会出现少量的阴道出血，这不是月经，而是不正常出血，所以要给予区别，可以抽血检查血HCG，也可以用晨尿做早早孕的检测，排除怀孕的可能性。

2、宫寒：如果在月经期间吃了大量寒性食材，比如冰镇饮料或者不注意保暖，腹部受寒后便会引起宫寒。表现为月经颜色发黑并且经血流出不畅，有的会出现月经来了不流血的情况。建议进行饮食调理，多吃温性热性食物，比如牛肉、羊肉，同时可以喝红糖生姜水缓解，并且要注意保暖。

3、宫腔粘连：主要是由于宫腔感染的原因导致的，宫腔粘连以后由于子宫内膜剥脱不畅，也会引起月经来了不流血的症状。建议及时去医院做宫腔镜检查明确诊断。如果确诊有宫腔粘连，建议及时行手术处理，比如宫腔粘连分离术。

4、子宫内膜受损严重：如果进行人流或者清宫手术，对子宫内膜会造成损伤，可以导致子宫内膜过薄，不利于子宫内膜增生以及剥脱，从而造成月经来了不流血。内膜受损需要一段时间修复，定期观察内膜厚度即可。

5、生殖系统先天性发育畸形：如阴道闭塞，也会引起月经期不流血，患者还可能出现下腹坠痛、盆腔疼痛以及同房困难等表现，一旦确诊，应及时治疗。

女性平时生活要规律，不要经常熬夜，不要有过大精神压力，同时保证充分摄入营养，不能自行盲目服用药物，需要在医生指导下服用。