注意如果出现疼痛,尽可能卧床休息一段时间,避免弯腰、久坐、久站,在疼痛的地方外用活血化瘀、止痛的膏药,如果疼痛明显,影响睡眠,配合热敷、按摩、理疗,坚持半个月左右就会有明显的效果。
腰椎突然疼痛,不能弯腰,考虑急性腰扭伤。因为在急性腰扭伤的过程中,外力过度牵扯腰部的肌肉、筋膜、韧带,可以导致这些部位组织急性的撕裂损伤,常见的是抬重物的过程中。
注意如果出现疼痛,尽可能卧床休息一段时间,避免弯腰、久坐、久站,在疼痛的地方外用活血化瘀、止痛的膏药,如果疼痛明显,影响睡眠,配合热敷、按摩、理疗,坚持半个月左右就会有明显的效果。
腰椎突然疼痛,不能弯腰,考虑急性腰扭伤。因为在急性腰扭伤的过程中,外力过度牵扯腰部的肌肉、筋膜、韧带,可以导致这些部位组织急性的撕裂损伤,常见的是抬重物的过程中。