建议到医院检查一下血常规,风湿全套,血尿酸同时检查一下膝关节x光片,看是否存在问题,根据具体的检查情况再考虑做进一步治疗。长期慢性疼痛,没有外伤,那么最可能的问题是退变性膝关节炎,可至医院骨科就诊,拍片验血,排除风湿性疾病,明确诊断。