腰间盘突出怎么快速恢复呢

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我生完小孩，五个月后检查出来了腰间盘突出，怎么快速恢复呢？

腰椎间盘突出需要注意休息睡硬板床，避免腰部弯腰负重劳累剧烈活动，可以医院理疗科牵引按摩针灸理疗等，应用消炎止痛的等药物。

腰间盘突出可以通过手术快速恢复。治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。

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