可以用冷毛巾敷脸,避免日光照射,不要使用化妆品,保证皮肤的干爽。皮肤被晒伤,灼热,疼痛难忍,这是日光性皮炎。被晒的特别严重的时候才会引发一些并发症,这个跟各人的体质也是有关系的。紫外线晒伤后皮肤是会疼痛的。