骨折恢复期能不能吃羊肉

我听说过骨折吃骨头汤比较好,没听说吃羊肉好的。而且羊肉吃了会发热,骨折恢复期能不能吃羊肉?

腿部骨折病人在恢复期的时候,不要盲目补充营养,不要吃太多补钙的食物,也不要吃太多像羊肉这样容易上火不易消化的东西,要多喝水,多吃蔬菜和水果。

能吃羊肉对骨骼愈合有一定的帮助。但是需要注意的是,不要吃的太多,羊肉性热,多吃容易燥热、上火、大便干燥等,增加肠胃负担,反而不利。

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