腰痛该怎么办

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我腰疼是断断续续的一年多了有时候早晨起床后痛的厉害该怎么办？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

需要注意休息，可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏，由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损建议去医院确诊一下原因，在对症治疗。

疼痛情况常见原因包括，肌肉紧张筋膜炎，因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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