停止手淫习惯，不得熬夜酗酒，尽量每次房事的时候调整心态，不要过多的兴生活，不乱吃一些药物，及时恢复自己原有的状态面对夫妻房事。
勃起机制主要是由大脑高级神经中枢受到某些性的刺激，如视觉、听觉、思维或性幻觉等，继而引起脊髓底段勃起中枢的兴奋，然后再沿着交感神经传向生殖器官，使阴茎小动脉扩张，血流增加，造成局部充血和内压增高。
43岁了勃起困难吃什么调理
我最近发现每次晚上进行夫妻房事的时候自己勃起就特别困难，勃起困难要吃什么调理呢？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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