平时需要注意休息，少食，多餐，前期饮食以清淡为主，多注意锻炼，避免过度劳累，定期去医院复查。
身体各部位经常肌肉酸痛，可能是由于过度活动所引起的。比如在做了一些剧烈活动之后，肌肉内部可能会有乳酸的沉积，在休息的时候，就有可能表现为身体酸痛。
身体各部位经常肌肉酸痛
我这一个月，经常感觉到自己身体各部位经常肌肉酸痛，想问一下这是什么原因？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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