平时注意多喝水，少吃辛辣食物，不要受凉，月经期不要太劳累。平时要避免寒冷、潮湿的环境，注意保暖。
盆腔炎症会有腰部疼痛的现象，如果单纯腰疼，没有肚子疼的情况，可以做一下妇科检查，确定一下是不是盆腔炎症。
腰疼是妇科炎症引起的吗
我左侧腰部往下疼，白带发黄，肚子不疼，是妇科炎症引起的吗？
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