要注意不要过多的劳累，不要用手提重物，减少手腕的活动，平时可以做热敷，还可以外用一些止疼药膏。
手腕韧带拉伤是可以去中医的骨伤科采用手法复位，或是手法顺筋，整骨，揉搓，屈伸，牵拉等修复功能进行治疗的。
手腕韧带损伤了怎么治疗
我昨天去爬山不小心把手腕韧带拉伤，手腕韧带损伤怎么治疗？
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