睡醒一觉脊背酸痛怎么治疗

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我今天睡醒一觉起来之后感觉脊背有点酸痛，应该怎么治疗？

多休息，多运动，如果这种情况只出现一次，可以先观察一段时间，也可以到正规三甲医院进行检查一下，及时诊断及早治疗。

睡醒一觉脊背酸痛可能是夜晚睡眠的质量差或者睡眠不足，这样能够导致疲劳加剧，造成身体不适，多休息。

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