头疼想吐怎么办

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我最近这段时间总感觉头疼想吐，想要问一下，怎么办？

头疼想吐，可以喝一点红糖姜水，饮食清淡。多喝温水，多休息。避免过度劳累，不要熬夜，保证足够的睡眠质量。

头疼想吐，应该注意饮食尽量清淡，适当多喝些水。保持良好的作息生活习惯，应该很快就可以缓解了。

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