腿骨折吃什么营养品好的快

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我前段时间小腿骨折，做了手术，吃什么营养品好的快？

睡觉时应注意避免压到小腿骨折部位，防止血液流通循环不好，从而导致小腿骨折恢复缓慢。睡觉时可以使小腿抬高，垫一些东西，防止血液瘀阻。

腿骨折的话平时多补钙，喝点骨头汤，吃点维生素D，多晒晒太阳，有助于骨质恢复，适当摄入肉类的制品，蛋白摄入对骨折的恢复很有帮助。

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名医问答 2019-11-11
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