要卧床休息为主,避免早下地活动,早期过早的下地活动,容易造成腰椎间盘突出的复发,刀口定期换药,观察刀口愈合状况。腰间盘突出术后一个月可以坐半个小时到一个小时左右,不可以坐的时间太久,以免影响术后的恢复效果,以及伤口开裂。