在日常生活中需要注意避免进行手淫,然后还需要定期清洗自己的下体,保持良好的卫生习惯。如果有异常现象需要及时进行检查治疗。手淫很容易导致泌尿生殖系统感染,月经失调,自我免疫力下降。如果长时间进行手淫可能会导致阴道黏膜损伤,会出现泌尿系统感染的现象。