近期要注意辛辣油腻刺激性食物少吃,不要捏它刺激它的,会慢慢消退的,同时要注意饮食清淡,能够促进恢复。是淋巴结发炎的表现的,是上火引起的。暂时先不要管它的。自己会慢慢恢复的,也可以口服相关的消炎药物进行治疗。