做好面部卫生,避免挤压,以免加重炎性反应,规律作息,不要熬夜,少玩手机,电脑等辐射的东西,不要吃辛辣的食物。这主要是皮肤上的痤疮,可以外用治疗痤疮的药物和口服药物进行治疗,避免油脂分泌太多,避免潮湿出汗。