应该尽量戒除手淫,要注意手淫过度可能会导致前列腺炎并影响精液质量,同时可能会阳痿早泄,这可能会影响生育能力。会影响生育,长期手淫的话,会导致前列腺炎,也会阳痿早泄,如果戒掉的话,可以慢慢恢复,恢复情况和心情也有很大的关系。