可以通过饮食、锻炼和药物来护理。应该增加营养,注意休息,避免感冒,通常还可以适当锻炼来强身健体,多吃水果和蔬菜,考虑剖腹产后和体虚,免疫力下降有关系的,应该去医院查个血常规,这样可以对症治疗,同时也要配合消炎药物治疗。