如果没有咳嗽,那基本不考虑心脏和肺部疾病的问题,搞搞热敷,另外别受凉,别劳累,不过还是查一下比较好的。疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛,也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,颈椎问题也可能导致背痛。