首先应及时戒烟戒酒,多饮水都有利于改善的。要保持心态平和,避免过度的激动和动怒。注意休息,不能劳累,长期大量吸烟饮酒、家族中有恶性肿瘤者、长期接触有毒化学物或有害空气等都是喉癌的高危因素。应及时进行具体的检查。