注意不宜反复弯腰，过度劳累，重体力劳动，有助于改善腰椎的问题。避免过度劳累，要劳逸结合，喝点热水。
腰椎不好多半是久坐久站，弯腰搬重物对腰椎损伤是比较大的。可能是腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎骨质增生或者腰椎肿瘤，结核等。
腰椎有问题是怎么回事
我这段时间检查是腰椎有问题，想要问一想，是怎回事？
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