腰扭伤了怎么才能快速治疗好呢

提问时间： 名医问答 3824 次阅读
我最近一段时间不小心腰扭伤了，腰扭伤了怎么才能快速治疗好？

尽量卧床休息，而且卧床不能太软、因为太软的床会导致腰部的应力集中，也会导致腰扭伤的进一步加重。

避免剧烈活动，在24小时内可以做冷敷，24小时后可以做热敷，可擦活血化瘀的药或贴膏药，轻柔按摩。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
腰间盘45节突出加膨出该怎么办 良性肿瘤会不会引起腰椎痛怎么治疗 腰椎间盘突出无法直立行走如何治疗 膝关节置换后用抗血栓药怎么样 膝盖半月板磨损是为什么呢 胸锁关节炎淋巴结怎么办 胸部有裂痕右边有时抽筋疼怎么办 肩周炎越来越严重怎么办 睡觉起来两边扇骨疼是什么原因 神经根颈椎病正骨会好吗
相关推荐
首页 顶部