平时要多补钙，晒太阳只是补充钙质的一种办法，就跟人的生老病死一样，只是一种骨骼器官的退行性病变。
骨质疏松是不能恢复的，只能延缓病程，控制引起的症状，也是医学的一种很无奈的表现，平时加强体育锻炼，多晒太阳，合理的营养饮食。
多年骨质疏松能恢复吗
我一直都有骨质疏松，已经有很多年了，还可以恢复吗？
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