建议平时应避免鱼，虾等海鲜类食物，避免蛋等高蛋白食物，减少接触过敏源。避免刺激，注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。
这是可以去斑的，类似于化学剥脱，重新长出新皮肤，大多数半个月至一个月才能见效，因为皮肤表皮更替时间为3个月，所以疗程大约需要三个月才能明显好转。
白醋可以祛斑么
我最近发现自己的皮肤上起了好多红斑，用白醋可以祛斑么？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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