只是轻微有点肿胀,多热敷几次应该是可以下去的,与个人体质有关,很常见的,不能太着急,要注意休息,心情平淡点。
可以热敷一下促进吸收,不能冷敷,冷敷不利于肿消化,直接温水热敷就行,别经常用手碰触肿胀部位。