要避免腰部过度受力活动,以及反复的弯腰活动,并且避免腰部长时间一个姿势劳作,以及长时间坐着时要注意坐姿,要避免腰部外伤。要注意保暖,避免受凉。可以加强腰部肌肉力量的锻炼。
其实不需要,这是一种营养神经的药物。腰椎间盘突出症主要症状为腰疼以及突出的椎间盘压迫神经引起的腿痛腿麻。对腰疼没什么效果,对下肢的神经症状有些许疗效,如果症状较轻可以服用配合补肾健骨类的药物以及腰肌锻炼。腰肌锻炼很重要。如果较重建议手术治疗。
要避免腰部过度受力活动,以及反复的弯腰活动,并且避免腰部长时间一个姿势劳作,以及长时间坐着时要注意坐姿,要避免腰部外伤。要注意保暖,避免受凉。可以加强腰部肌肉力量的锻炼。
其实不需要,这是一种营养神经的药物。腰椎间盘突出症主要症状为腰疼以及突出的椎间盘压迫神经引起的腿痛腿麻。对腰疼没什么效果,对下肢的神经症状有些许疗效,如果症状较轻可以服用配合补肾健骨类的药物以及腰肌锻炼。腰肌锻炼很重要。如果较重建议手术治疗。