要休息充足,建议每天保证八小时睡眠。注意面部表情,早晚做眼部按摩,多吃富含维生素的食物,多吃胶原蛋白含量高的食物。
主要是用眼过度、视物疲劳、经常对着有辐射的电脑或者睡眠不好引起。建议以通过局部热敷,如果说物理治疗无效,可以去三甲医院进行一些美容治疗帮助恢复。
要休息充足,建议每天保证八小时睡眠。注意面部表情,早晚做眼部按摩,多吃富含维生素的食物,多吃胶原蛋白含量高的食物。
主要是用眼过度、视物疲劳、经常对着有辐射的电脑或者睡眠不好引起。建议以通过局部热敷,如果说物理治疗无效,可以去三甲医院进行一些美容治疗帮助恢复。