建议胃肠不好的人一定要注意饮用的量,不要过多,并且不要空腹饮用红茶。如果同时伴有结石,或者是具有贫血,则不适宜饮用。肠胃不好的人可以适量饮用红茶,红茶属于发酵茶,红茶成分中富含有丰富的黄酮类化合物,可以消除自由基,具有一定的抗酸化作用。