膝关节撕裂可以吃软骨素钙片吗

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我的膝关节撕裂，这种情况可以吃氨糖软骨素钙片吗？还是有其它更好的治疗方法？

避免久坐、长时间弯腰及久站负重的行为，睡觉床垫一定要软硬适中，不要熬夜劳累受凉，要多休息尽量少走路，定期去医院检查。

可以服用，促进关节软骨的恢复。平时运动过多，容易导致关节受到损害，就会引起关节疼痛，带上护膝，日常也可以做一下局部按摩，这样有助促进膝关节部位的血液循环。

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