别吃辣的,别抽烟喝酒,经过积极的抗炎治疗,会有所缓解,恢复正常。严重需要去医院做进一步的治疗,以确定治疗方案。通常不严重,鼻咽部都有淋巴组织,收到慢性炎症刺激,可以一年复查一次,或者是出现不舒服的症状时候复查都行的。