卧床休息3-4周,药物治疗,营养,止痛,消炎,活血化瘀,推拿按摩,注意手法要轻。牵引,减轻椎间盘突出,减轻神经根受压。这属于腰椎管狭窄症状,早期的腰椎间盘突出,导致腰部的疼痛和腿部的疼痛,会被动的采用强迫体位,要在医生的指导下合理治疗。