平时多带孩子参加户外活动,多晒晒太阳也能够促进钙的吸收。平常要多给孩子喝牛奶,多吃豆制品,鱼虾之类的。宝宝膝盖往外凸考虑是x型腿,是缺钙的后遗症,可以给孩子选择鱼肝油和乳酸钙来补充,乳酸钙的含钙量高,吸收比较好。