平时需要注意局部的清洁,避免感染。日常要规律作息,不要过于劳累。要饮食均衡,不要吃辛辣刺激食物。小孩子龟头经常疼痛红肿,首先查尿常规,看看有没有尿路感染情况,再次考虑有没有包茎,可能是包皮过长导致导致里面长期积垢,导致红肿疼痛。