平时要多喝水,勤排尿有助于缓解病情,不能长时间久站和久坐,勤换洗内裤,保持局部的卫生,进行有氧运动。
精索静脉曲张遗精不影响效果,是不能进行剧烈运动,要放松心情,不能长时间过于焦虑焦躁,转移自己注意力。