全身关节疼要怎么办

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我是学舞蹈的，最近这段时间感觉全身关节疼，应该怎么办？

功能锻炼是类风湿关节炎病人关节功能得以恢复及维持的重要方法。在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。

全身关节疼考虑是类风湿性的关节炎。应多吃一些富含维生素E的食物，如牛奶、瘦肉、海鱼、海带、海虾等。另外，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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