食姜粉有什么好处

提问时间： 名医问答 6094 次阅读
我听别人说食姜粉非常好，想要买一点喝，食姜粉有什么好处？

服用食姜粉在饭后，可以适当增强体育运动，增加自身体质，一定要保证充足的睡眠，不能长时间熬夜。

食姜粉具有温中散寒的作用，有一些阴虚火旺是不能长期食用的，在需要长期服用前，是需要了解自己的体质。

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