平时注意保持正确的坐姿和站姿,要适量活动锻炼。除此以外,还可以用一些矫形的器材,将背背佳等,也有助于缓解。没有关系。大多数脊柱侧凸的病因尚不清楚,有可能是遗传,生活习惯,代谢机制导致的。建议去医院检查确诊后治疗。