腱鞘炎是怎么原因引起的

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我这几天，老是手腕疼，而且还长了一个疙瘩，去医院检查说是腱鞘炎，这是怎么原因引起的？

平时休息的时候可以进行局部热敷，饮食上注意清淡，多吃含钙和蛋白质的食物。平时尽量减少手腕的活动。

可能是因为劳累磨损引起的，由于日积月累而引起的肌腱对腱鞘的损伤，腱鞘损伤以后就会形成慢性的增生炎性病变，而影响到了的肌腱的活动。

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