膝盖抽筋

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今天上午长跑完了以后腿就开始不舒服，擦了红花油。下午走路右腿还是不能打弯，请问啥原因，感觉像是抽筋的疼。怎么办啊？

除了日常生活之外，尽量的少走路。让软组织肌肉恢复的时间就没事了。局部可以做做热敷促进恢复。

一般考虑是由拉伤引起的。活动量太大，膝关节周围韧带软组织损伤。建议你多休息，减少活动。

一般考虑是由拉伤引起的。活动量太大，膝关节周围韧带软组织损伤。建议你多休息，减少活动。

建议口服三七片和云南白药，可到医院就诊，针灸，理疗，按摩治疗。最好到医院拍个片子确诊一下。

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