平时要注意饮食习惯，调整好情绪，避免辛辣刺激性的食物，注意不要提重物，避免劳累，平时饮食清淡。
考虑是胸肋关节功能紊乱或者是肋软骨炎的可能性比较大，提议热敷贴点膏药，疼痛严重消炎止疼的药治疗。
半夜活早晨胸骨后疼痛怎么办
我都是早上或者半夜剑突后面疼痛，能疼醒，起来站立或者走动走动会缓解，半夜活早晨胸骨后疼痛怎么办？
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