腰背肌筋膜炎可以怎么治疗

提问时间： 名医问答 7765 次阅读
我:腰背部疼痛，双下肢无力，去医院检查说是腰背肌筋膜炎，怎么治疗？

可以睡硬板床，避免受凉，避免长时间一个姿势定时改变姿势，避免弯腰，避免低头，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，局部热敷。

可以考虑针灸按摩理疗、外敷活血化瘀膏药，口服非甾体类抗炎止痛药物，严重时可考虑封闭治疗，平时避免劳累，可以改变工作的姿势，适当锻炼腰背肌肉。

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